Todo lo que debes saber sobre la exfoliación por la Dr. Alicia Barba

La exfolicación es uno de los pasos más importantes a la hora de cuidar nuestra piel, pero en muchas ocasiones no sabemos cómo o cuántas veces debemos hacerla para que ayude a la piel y por el contrario no acabe dañándola.

La Dr. Barba, dermatóloga y embajadora de Dove, nos aconseja exfoliar la piel con cuidado ya que aunque en principio la exfoliación ayuda a quitar las células muertas de la piel también, si no lo hacemos con cuidado podemos eliminar sustancias beneficiosas que se encuentran en la misma como son los lípidos, aceites esenciales o proteínas.

En cuanto a la frecuencia en la exfoliación, nos recomienda primero saber qué tipo de piel tenemos, puesto que de esto dependerá cuántas veces debemos hacerlo. Según la doctora: “Hay que darle a tu piel lo que tu piel necesita”. Esto quiere decir que si tu piel es grasa y resistente puedes hacerte una exfoliación suave con más frecuentemente, pero si tu piel es sensible y seca, seguramente con una vez a la semana sea más que suficiente.

En el vídeo que les dejamos a continuación, podrán aprender más cosas importantes sobre la exfoliación, los mejores trucos de las Dr. Alicia Barba para tener una piel perfecta y cómo preparar tu piel para que los auto bronceadores queden perfectos.